安全に同点で終わるか、完全に勝利するか、その判断のもとはコレだ。 荒木香織氏をご存じでしょうか？ 2015年、ラグビーのワールドカップで、日本が最強豪国の南アフリカチームを破った時の立役者のひとりです。 彼女は、アメリカ…

「怒りに任せた言動は避けたい」という裸の心とは。 体のケアも大事ですが、心のケアも大事ですね。 心と体はつながっていますから、心が不安で張りつめていたりすると、体の病気も誘発してしまいます。 今回は、心の健康にスポットを…